منوعات

استخدام الزنجبيل لتعزيز صحة الجهاز الهضمي

أحد, 2026-01-04 23:26

يُعرف الزنجبيل منذ قرون كأحد أكثر المكونات الطبيعية استخداماً لدعم صحة الجهاز الهضمي وتهدئة اضطرابات المعدة، إلا أن فوائده لا تقتصر على ذلك فحسب.

ازويرات: تدشين منتجع سياحي

أحد, 2026-01-04 07:41

في إطار تشجيع الاستثمار في مجال السياحة في مدينة ازويرات، أشرف والي تيرس زمور، السيد الطيب ولد محمد محمود، مساء أمس السبت، على تدشين منتجع سياحي أطلق عليه اسم “إسكاف نايت”.

الحكومة الموريتانية تؤكد موقفها الثابت الداعم لوحدة اليمن و استقراره

سبت, 2026-01-03 23:39

 أكدت الجمهورية الإسلامية الموريتانية موقفها الثابت الداعم لوحدة الجمهورية اليمنية وأمنها واستقرارها، وذلك في ظل متابعتها للتطورات الأخيرة، خاصة في جنوب البلاد.

عالمياً وعربياً: 10 دول عربية تتربع على خريطة السياحة 2025

سبت, 2026-01-03 23:38

خلال السنوات الأخيرة، لم تعد بعض الدول العربية مجرد نقاط على خريطة السفر، بل أصبحت منافساً قوياً لأشهر الوجهات السياحية العالمية، بفضل تنوعها الثقافي، تاريخها العريق، وطبيعتها الخلابة.

طرق فعالة للعناية بفروة الرأس والشعر

سبت, 2026-01-03 23:13

مع حلول فصل الشتاء، قد تلاحظين أن شعرك وفروة رأسك يواجهان تحديات جديدة، خصوصاً إذا كنتِ تعانين من القشرة.

ألم الجانب الأيمن من البطن: متى يكون بسيطًا ومتى يستدعي التدخل الطبي الفوري؟

سبت, 2026-01-03 22:18

حذر الأطباء من تجاهل الألم في الجانب الأيمن من البطن، مشيرين إلى أن هذه الحالة قد تكون نتيجة أسباب بسيطة، لكنها في الوقت نفسه قد تشير إلى مشاكل صحية خطيرة تستدعي العناية الطبية الفورية.

وفد من ديوان المحاسبة الليبي يؤدي زيارة لميناء نواكشوط المستقل ( تقرير مصور + فيديو)

سبت, 2026-01-03 17:42

أدت بعثة من ديوان المحاسبة الليبي ،صباح اليوم السبت زيارة لميناء نواكشوط المستقل (ميناء الصداقة).وتأتي هذه الزيارة للاطلاع عن قرب على القدرة الاستيعابية للميناء وطرق تشغيله.وقد تلقى الوفد الليبي شر

المعلق الرياضي الجزائري حفيظ دراجي ينتقد الهجوم الامريكي على فنزويلا

سبت, 2026-01-03 15:31

نشر المعلق الرياضي الجزائري حفيظ دراجي، على منصة X، معلقا على تطور الأحداث والهجوم الأمريكي على #فنزويلا: نحن في غابة! بأي حق تقصف دولة ويعتقل رئيسها؟ 

 

مشروبات طبيعية لبشرة طبيعية تعرف عليها

جمعة, 2026-01-02 22:53

 إذا كنتِ من الأشخاص الذين يبحثون دائما عن مشروبات طبيعية من أجل بشرة صحية، فإليك هذه الوصفات لمشروبات تجعل بشرتك مشرقة:

نقص الحديد؟ إليك الفواكه والخضراوات التي تحل محل اللحوم

جمعة, 2026-01-02 22:42

عندما يُذكر الحديد، يخطر في البال عادة اللحوم الحمراء، إلا أن خبراء التغذية يشددون على أن المصادر النباتية يمكن أن تلعب دورًا مهمًا في تلبية احتياجات الجسم من هذا المعدن الحيوي، خصوصًا لدى من يتبعو

الصفحات