منوعات

تناول حبة أفوكادو يومياً… ماذا يحصل لجسمك؟

أحد, 2026-01-25 23:32

أظهرت دراسة حديثة أن إدخال حبة أفوكادو يومياً إلى النظام الغذائي يمكن أن يحقق فوائد صحية ملموسة، تشمل تحسين جودة النوم، وخفض مستويات الكولسترول الضار، وتعزيز صحة النظام الغذائي العام، وفقاً لموقع V

نصائح لتناول المكرونة بدون زيادة الوزن

أحد, 2026-01-25 23:27

يُحب كثير من الأشخاص تناول المكرونة بكميات كبيرة، لكن الإفراط في تناولها قد يؤدي إلى زيادة ملحوظة في الوزن.

انطلاق الجلسات التحضيرية لمشروع: "ساعة خدمة عامة"

أحد, 2026-01-25 13:01

في إطار التحضير لإطلاق مشروع “ساعة خدمة عامة”،

ولد بوحبيني : الأمانة والموضوعية تقتضيان الاعتراف بمستوى الدقة والوضوح التي طُرح بها تقرير الوزير الأول

أحد, 2026-01-25 01:26

قال رئيس اللجنة الوطنية لحقوق الإنسان السابق الأستاذ أحمد سالم ولد بوحبيني أنه تابع باهتمامٍ كبير تقريرَ معالي الوزير الأول المختار ولد أجاي أمام البرلمان حول حصيلة عمل الحكومة خلال سنة 2025 

7 مكونات طبيعية وروتين يومي للحصول على بشرة أكثر نضارة

سبت, 2026-01-24 22:42

يتساءل الكثير من النساء عن كيفية الحصول على بشرة نضرة ومشرقة، بعيداً عن المستحضرات الكيميائية باهظة الثمن.

قياس السكر: هل تختلف النتيجة بين اليد اليمنى واليسرى؟

سبت, 2026-01-24 22:29

يبحث كثير من مرضى السكري عن أدق الطرق لقياس مستوى الجلوكوز في الدم، ومن أكثر الأسئلة شيوعًا: هل هناك يد أو ذراع أفضل لقياس السكر؟الإجابة ليست بسيطة كما تبدو، خاصة مع تطور أجهزة القياس الحديثة واختل

انطلاق فعاليات الخطة الأمنية لولاية نواكشوط الغربية (تقرير مصور)

سبت, 2026-01-24 21:01

انطلقت اليوم فعاليات الخطة الأمنية لولاية نواكشوط الغربية، الهادفة إلى ترسيخ نموذج حضري قائم على الأمن التشاركي، وذلك بمشاركة فاعلة من الدرك الوطني.

في اليوم الدولي للتعليم … رئيس الجمهورية "نجدد التزامنا بالحفاظ على التعليم كأولوية وطنية"

سبت, 2026-01-24 16:07

أكد رئيس الجمهورية السيد محمد ولد الشيخ الغزواني، في تغريدة له على حسابه في منصة X، التزام الحكومة بالحفاظ على التعليم كأولوية وطنية.

نص التغريدة : 

انطلاق جلسة نقاش حصيلة وآفاق عمل الحكومة بحضور الوزير الأول السيد المختار ولد أجاي  

سبت, 2026-01-24 10:36

انطلقت قبل قليل جلسة نقاش حصيلة عمل الحكومة في 2025 وآفاق العمل في 2026، بحضور معالي الوزير الأول السيد المختار ولد اجاي.

أسرة المرحوم سيد أحمد ولد أماه تعبر عن شكرها وامتنانها لجميع المعزين

سبت, 2026-01-24 09:41

بسم الله الرحمن الرحيم ﴿كُلُّ نَفْسٍ ذَائِقَةُ الْمَوْتِ﴾ صدق الله العظيم

الصفحات