غالباً ما يُنظر إلى عادات مثل قضم الأظافر، والمماطلة، والتجنّب على أنها تصرفات سيئة لا يمكن السيطرة عليها، لكن كتابًا جديدًا في علم النفس يقدم منظورًا مختلفًا.

ترأس الوزير الأول، السيد المختار ولد اجاي، اليوم بمباني الوزارة الأولى، اجتماع اللجنة الوزارية المكلفة بالتحضير للمرحلة الثانية من برنامج تنمية مدينة نواكشوط.

تسلّم اليوم الاثنين المدير العام الجديد لميناء نواكشوط المستقل، المعروف بـ”ميناء الصداقة”، السيد لمرابط ولد بناهي مهامه رسميًا، وذلك خلال حفل نظم بمقر إدارة الميناء، حيث تسلم المهام من سلفه ذ.

وَبَشِّرِ الصَّابِرِينَ . الَّذِينَ إِذَا أَصَابَتْهُمْ مُصِيبَةٌ قَالُوا إِنَّا لِلَّهِ وَإِنَّا إِلَيْهِ رَاجِعُونَ .

أعلنت وزارة الطيران المدني المصرية رسميًا عن إلغاء العمل بنظام “كارت الجوازات” الورقي للمسافرين القادمين والمغادرين عبر جميع المطارات المصرية، في خطوة طال انتظارها من قبل المسافرين لتخفيف الزحام وت

تشير تقارير منظمة الصحة العالمية إلى أن شخصًا واحدًا من بين كل ستة أشخاص حول العالم يعاني من الشعور بالوحدة، وهو ما يرتبط سنويًا بحوالي 871 ألف حالة وفاة نتيجة تأثيراته السلبية على الصحة الجسدية وا

مع ازدياد الاهتمام بالمشروبات الصحية، أصبح الشاي البارد خيارًا شائعًا للباحثين عن النكهة والفوائد الغذائية في آنٍ واحد.

ترأست  مفوضة الأمن الغذائي السيدة فاطمة بنت خطري، اليوم السبت، في قاعة الاجتماعات بالمفوضية، لقاء عمل جمع الطواقم المركزية والجهوية للمفوضية.

مع حلول فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة، يزداد انتشار الإنفلونزا ونزلات البرد، حيث تنتقل العدوى بسهولة عبر الرذاذ، ما يسبب أعراضًا مفاجئة تشمل الحمى،

أوضح خبراء التغذية والأطباء أن النظام الغذائي لا يؤثر على الصحة الجسدية فحسب، بل يلعب دوراً أساسياً في تحسين المزاج ومكافحة الشعور بالخمول والاكتئاب.