منوعات

الوحدة تؤثر على صحتك؟ اكتشف كيف تساعدك قاعدة 5-3-1

أحد, 2026-01-18 20:06

تشير تقارير منظمة الصحة العالمية إلى أن شخصًا واحدًا من بين كل ستة أشخاص حول العالم يعاني من الشعور بالوحدة، وهو ما يرتبط سنويًا بحوالي 871 ألف حالة وفاة نتيجة تأثيراته السلبية على الصحة الجسدية وا

الشاي البارد أم الساخن: أيهما يحتفظ بمضادات الأكسدة والقيمة الغذائية أكثر؟

أحد, 2026-01-18 20:02

مع ازدياد الاهتمام بالمشروبات الصحية، أصبح الشاي البارد خيارًا شائعًا للباحثين عن النكهة والفوائد الغذائية في آنٍ واحد.

مفوضة الأمن الغذائي تترأس اجتماعا بالطواقم المركزية والجهوية للمفوضية

أحد, 2026-01-18 15:12

ترأست  مفوضة الأمن الغذائي السيدة فاطمة بنت خطري، اليوم السبت، في قاعة الاجتماعات بالمفوضية، لقاء عمل جمع الطواقم المركزية والجهوية للمفوضية.

الكحة بعد الانفلونزا : الأسباب وطرق العلاج

سبت, 2026-01-17 22:13

مع حلول فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة، يزداد انتشار الإنفلونزا ونزلات البرد، حيث تنتقل العدوى بسهولة عبر الرذاذ، ما يسبب أعراضًا مفاجئة تشمل الحمى،

الأطعمة التي تعزز المزاج وتحارب الاكتئاب: دليل الخبراء للصحة النفسية

سبت, 2026-01-17 21:57

أوضح خبراء التغذية والأطباء أن النظام الغذائي لا يؤثر على الصحة الجسدية فحسب، بل يلعب دوراً أساسياً في تحسين المزاج ومكافحة الشعور بالخمول والاكتئاب.

المندوب العام للتآزر يطلق من مدينة البرنامج التنموي الخاص بولاية الحوض الشرقي

جمعة, 2026-01-16 15:01

أطلق اليوم في مدينة النعمة البرنامجُ التنمويُّ الخاص بولاية الحوض الشرقي، تحت إشراف المندوب العام للتآزر السيد سيدي ولد مولاي الزين.

عاجل : تعيين الحضرامي ولد وداد ولد محمود، مفوضا مساعدا لحقوق الإنسان

جمعة, 2026-01-16 12:09

تعلن رئاسة الجمهورية أنه، بموجب مرسوم صادر اليوم، تم تعيين السيد الحضرامي وداد محمود، مفوضا مساعدا لحقوق الإنسان والعمل الإنساني والعلاقات مع المجتمع المدني.

مرسوم رئاسي بتعيين السالك ولد بلال مكلفا بمهمة بديوان الوزير الأول

جمعة, 2026-01-16 12:01

أعلنت رئاسة الجمهورية أنه، بموجب مرسوم صادر اليوم، تم تعيين السيد السالك جدو بلال مكلفا بمهمة بديوان الوزير الأول.

شرب البقدونس بعد الأكل وفوائده

خميس, 2026-01-15 22:52

يعتبر البقدونس من الأعشاب الشائعة التي يفضل البعض تناولها بعد الطعام، للاستفادة من قيمته الغذائية العالية ودوره في دعم الصحة العامة والجهاز الهضمي وتعزيز المناعة.

توقيع اتفاقيتي شراكة بين وزارة التعليم العالي والبحث العلمي الموريتانية ومعهد الحسن الثاني للزراعة والبيطرة

خميس, 2026-01-15 22:33

تم اليوم الخميس بنواكشوط، توقيع اتفاقيتي شراكة بين وزارة التعليم العالي والبحث العلمي الموريتانية ومعهد الحسن الثاني للزراعة والبيطرة، تندرجان في إطار مشروع طموح للنهوض بالتعليم العالي المتخصص وتكو

الصفحات