استقبل الفريق البحري أحمد السيد بنعوف؛ قائد أركان البحرية الوطنية، رفقة عدد من قادة المكاتب والمصالح التابعة لأركان البحرية، صباح اليوم الجمعة 23 يناير 2026، على رصيف ميناء الصداقة بنواكشوط، طاقم ا

ردا على الشائعات وما تداوله بعض رواد مواقع التواصل الإجتماعي أوضح المدير العام السابق للصرف الصحي المهندس السيد أحمد زيدان ولد محمد محمود ؛ في تغريدة له عبر منصة اكس أن تكليفه بمهمة يندرج في إطار ت

أشرف وزير العقارات وأملاك الدولة والإصلاح العقاري، مامودو مامادو انيانغ، رفقة عدد من أعضاء الحكومة ومحافظ البنك المركزي، على انطلاق يوم تحسيسي حول الإصلاحات الرامية إلى إرساء نظام تحفيظ عقاري عصري

بسم الله الرحمن الرحيم ﴿كُلُّ نَفْسٍ ذَائِقَةُ الْمَوْتِ﴾صدق الله العظيم

يعتمد الجسم في دفاعه الأول عن الصحة على جهاز مناعي قوي، لكن عند تراجع كفاءته تبدأ بعض الأعراض في الظهور مبكرًا، وغالبًا ما يتجاهلها كثيرون. وفيما يلي أبرز العلامات الأولى التي قد تشير إلى ضعف المنا

يُعدّ معدل الأيض أحد العوامل الحاسمة في خسارة الوزن والحفاظ عليه على المدى الطويل، إلا أن كثيرين يفاجؤون بثبات الوزن أو زيادته رغم اتباع أنظمة غذائية صارمة.

أعلن العقيد البحري محنض باب أحمد حمدي قائد الأكاديمية البحرية، أن: "موريتانيا تعيش تحولا متسارعا في الأنشطة المينائية والنقل البحري في سياق يتسم بالرقمنة المتزايدة والمتطلبات الصارمة للأداء والسلام

بدأ الوزير الأول السيد المختار ولد اجاي السيد المختار ولد اجاي صباح اليوم الخميس، عرض حصيلة عمل الحكومة في 2025 وآفاق العمل في 2026 أمام النواب في الجمعية الوطنية.

يعاني العديد من الرجال من التهاب البروستاتا، وهي حالة تتسم بتورم وألم في غدة البروستاتا، وقد تصاحبها أعراض مزعجة مثل ألم الحوض، صعوبة التبول، والتشنجات العضلية.

يُعد لحم الضأن ولحم البقر من أكثر أنواع اللحوم الحمراء استهلاكًا حول العالم، لما يحتويانه من عناصر غذائية مهمة مثل البروتين، الحديد، الزنك، وفيتامين B12.